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Dans notre quotidien, nous avons tendance à croire que ce sont les évènements extérieurs qui déterminent notre état intérieur. Pourtant, ce n'est pas ce qui nous arrive qui nous affecte profondément, mais la façon dont nous l'interprétons. Notre perception est comme une paire de lunettes à travers laquelle nous filtrons la réalité. Et bonne nouvelle : ces lunettes peuvent être changées. Cet article te propose de plonger dans le fonctionnement de l'interprétation mentale et ém

Pourquoi vous vous limitez sans en avoir conscience Comment nos croyances, nos peurs et notre environnement influencent fortement notre perception de ce qui est possible ou non. Sans même nous en rendre compte, nous adoptons des pensées et des comportements qui nous restreignent. Voici quelques raisons pour lesquelles nous nous limitons inconsciemment : L'impact de l'éducation et du conditionnement social : Dès l'enfance, nous intériorisons les croyances de notre entourage.

Les 10 principes de base qui vous aide à développer votre résilience et à atteindre un état d'esprit inébranlable.