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Conseils et exercices pour retrouver la confiance en soi.
La confiance en soi, c'est une personne qui se fie à elle-même, qui croit en elle. Ne pas confondre la confiance en soi et l'estime de soi.
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Reprendre le pouvoir de sa vie en transformant votre schéma de pensées
Pourquoi faut-il du temps pour changer ? Reconnaitre que vos pensées sont le résultat de votre état d’esprit est essentiel.
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4 déc. 20244 min de lecture
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