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Qu'est-ce que les "valeurs" ? Les valeurs de soi sont les principes fondamentaux qui guident vos pensées, vos actions et vos comportements dans votre relation au monde. Elles représentent ce en quoi vous croyez et reflètent ce qui est essentiel pour vous, ce qui donne du sens à votre existence et vous aide à rester aligné avec votre véritable nature. Ces valeurs émergent de votre essence profonde et évoluent avec le temps et vos expériences. Elles peuvent inclure des notions

Le détachement ne signifie pas le désintérêt. C'est la capacité à lâcher prise sur le résultat que l'on attend.

Pourquoi faut-il du temps pour changer ? Reconnaitre que vos pensées sont le résultat de votre état d’esprit est essentiel.