Articles récents

Pourquoi la communication est-elle essentielle dans un couple ? Dans un monde où les relations amoureuses sont mises à rude épreuve par le stress quotidien, les obligations professionnelles et les sollicitations constantes des écrans, certains couples réussissent à traverser les années avec une complicité intacte. Quel est leur secret ? Une communication ouverte, bienveillante et authentique. Un couple qui communique est un couple qui dure. La communication est le pilier de t

Maîtriser son esprit et apprendre l'auto-dialogue positif sur soi. L'auto-dialogue est la manière dont nous nous parlons intérieurement.